Une étude chinoise menée à Taiwan s’est intéressée aux vertus hypotensives du thé. 1507 personnes sans antécédent d’HTA ont été inclus, dont 39,8 % (600 individus)étaient des consommateurs réguliers de thé (plus de 120 ml/jr depuis plus de 1 an). Après ajustement pour l’âge, le sexe, le statut socio-économique, les antécédents familiaux d’HTA, l’IMC, la consommation de sel, d’alcool, le tabac, l’activité physique et les habitudes alimentaires, il semble que la consommation de thé réduit le risque d’HTA de 46 % pour une prise de 120 à 600 ml/jr et de 65% au-delà.

La médecine chinoise nous donne raison dans nos habitudes !

Yi-Ching Yang et coll,Arch Int Med 2004 ; 164:1534-40